Wechseljahre

Workshop: „Heiter bis stürmisch – die Wechseljahre“

Unser Körper stellt sich zwischen dem 40. und 70. Lebensjahr um. Aus der jungen Frau entwickelt sich die reife, ältere Frau. Nach und nach produziert er weniger Östrogene und Gestagene. Es ist eine Zeit des Wandels, der Umstellung und das nicht nur hormonell und körperlich, sondern auch geistig und seelisch.

Einige von uns haben gar keine Beschwerden, andere wenig bis zu stärksten Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen.

Können wir die Wechseljahre austricksen? Nicht ganz, aber wir können mögliche Beschwerden gering halten und sie annehmen. Wir gehen u.a. folgenden Fragen nach:

  • Der Bauch wird immer dicker – können Hormone was daran ändern?
  • Kann ich Osteoporose vorbeugen?
  • Schon wieder eine Hitzewelle – warum und was tun?

 

In diesem Abend erfahren Sie von altem, überliefertem Wissen bis hin zu aktuellen Erkenntnissen aus der Heilpraxis. Sie lernen verschiedene Rituale, Kräuter, Düfte und Ernährungstipps kennen, die uns helfen, die Zeit der Wechseljahre besser zu verstehen und zu überwinden.

Neben ausreichend Zeit zur Probe und zum Testen diverser Produkte steht selbstverständlich noch Zeit zur Verfügung, um Ihre Fragen zu beantworten.

Anfragen zum Workshop gern telefonisch 0231-1371145

Termine und Anmeldung zum Workshop über Seite Termine.